Grenzen setzen
Erkenne Deinen Wert! Schätze die Wichtigkeit anderer Menschen richtig ein. Ordne Deine persönlichen Grenzen neu, sichere Deine persönlichen Grenzen so, das Dir seelisch niemand und keine Situation mehr wehtun kann.
Nutze dazu auch mein Geschenk, das ich für Dich hier zum Download bereitgestellt habe